Kirjeldus
Valge mooruspuu mari (Morus alba) juured, lehed, koor ja viljad on kasutusel alternatiivmeditsiinis oma lahtistava ja antiseptiliste omaduste poolest. Samuti kolesterooli taseme langetamiseks ja diabeedi kontrolli all hoidmiseks. Hiina meditsiinis kasutatakse mooruspuu marju südame-, maksa-, neeru-, kopsu- ja sapimeridiaanide positiivseks mõjutamiseks, kuna mooruspuu marjad aitavad paljude terviseprobleemide korral alates aneemiast ja kõhukinnisusest kuni külmetushaiguste, gripi, kõhuõõne probleemide ja varase juuste hallinemiseni.
Valge mooruspuu tervislik mõju võib aidata järgmiste terviseprobleemide puhul:
- Ärevushäired
- Artriit
- Ateroskleroos
- Külmetushaigused ja nohu
- Kõhukinnsus
- Köha
- Hambakaaries
- Diabeet
- Gripp
- Kõrge vererõhk
- Kõrge kolesteroolitase
- Lihase- ja liigesevalu
- Kurguvalu
- Tinnitus
Valge mooruspuu sisaldab mitmeid tervist parandavaid komponente: marjades leidub antotsüaniini, taimset antioksüdanti. Koores on antibakteriaalne aine kuvanoon G, mida leidub vaid valge mooruspuu taimes. Uuringud on näidanud, et valge mooruspu ekstrakt võib aidata ainevahetushaiguste ja kaariese puhul.
Võimalikud kõrvalmõjud
Inimesed, kes tarvitavad diabeediravimeid või insuliini, peaksid valge mooruspuu marju manustama ettevaatusega, kuna need mõjutavad vere glükoositaset. Diabeediravimite, insuliini ja mooruspuumarjade kombinatsioon võib tekitada järsu veresuhkru languse (hüperglükeemia), mis väljendub värinates, pearingluses, higistamises, väsimuses, nõrkuses või minestamises.
Samuti tuleks olla ettevaatlik mooruspuu marjade ja vererõhku alandavate ravimite kombinatsiooni puhul, kuna need võivad esile kutsuda hüpotensiooni ehk vererõhu järsu languse, mis toob kaasa väsimuse, nõrkuse, külma higi, nägemise hägustumise, iivelduse ja minestamise.
Negatiivsest koostoimest hoidumiseks konsulteeri eelnevalt oma raviarsti või apteekriga. Valge mooruspuu marjad ei ole sovitatavad lastele, beebiootel või imetavatele emadele, kuna puuduvad piisavad teaduslikud uuringud nendes gruppides.
Autor: Cathy Wong
Meditsiiniline konsultant Meredith Bull, ND
Uuendatud 11.detsember 2020